EQi解説会

みなさんEQって知っていますか・・？？

IQはよく耳にすることもあるのではないかと思います。

まず簡単にIQとEQについて紹介しますね＾＾

IQ：「知能指数」とも呼ばれ、人間の認知能力を測定するための指標のこと

EQ：「心の知能指数」とも呼ばれ、感情をうまく扱う能力のこと

fit高等学院では、入学後すぐのオリエンテーションで「EQ診断」を1人ひとりに受けてもらいました。その結果をもとに、EQトレーナーの先生へお越しいただき、解説会を行いました。

今年は、浪人生も一緒に受診し、一緒に解説していただきました。

高校生たちは、いつもと違って大人数の空間に少〜しドキドキしていたような・・・

EQとは、鍛えることができるもの。しっかり自分のEQを分析して、理解し、どの分野を鍛えていくかを考え、意識して行動するだけで大きくEQ能力は変わってくるものです。

自分の診断結果を見ながら、ワークシートにも取り組み、意識的にEQ力をアップできるようにしていきます。

「自分の事を客観的に見ることがないのでおもしろかった。自分が無意識にしている事が分かって自分で気をつけられる事は意識して変えていきたい。」

「今日はEQの解説会でした。普段は気にしていなかったこまかなところまで知れていい経験になりました。自分で立てた目標に向って、日々気を付けて生活をしていけたらなと思いました。」

と、生徒たちにとっても、意識を変えるきっかけになる時間になったのではないかと

思います！

少しでも、普段から前向きに取り組めるようになるといいなと思います。

実はこのEQ診断、スタッフたちも受診し、解説もしていただきました。

個人個人で開発していきたい能力についてはもちろん、fitスタッフの全体的な傾向なども教えていただき、チーム全体としてどういったチームなのか、なども分析していただきました。

今回のEQ受診から、解説を経て、自分たちで考えるきっかけもたくさんできたのではないかと思います。

また時間をあけて改めて受診することで、変化を感じ、さらにEQを整えていけるよう、高校生・浪人生・スタッフそれぞれ少し意識をして毎日を過ごせるといいなと思います＾＾